Libertà

 

Liberta' e' una parola CHIAVE che amo particolarmente.Solo a pronunciarla ci si sente piu leggere,felici ed appagate.La liberta' e' qualcosa di cui la nostra ANIMA ha bisogno come i polmoni dell' aria, come le foglie della luce del sole.

Ed e' una parola di cui troppo spesso dimentichiamo il senso.
Nella liberta' si cela la POSSIBILITA' di vivere in modo TOTALMENTE COERENTE con quello che siamo.E molte volte crediamo che essere LIBERE sia un utopia.

Ti confido un segreto , una piccola ma importante scoperta che ho fatto e che riguarda proprio la LIBERTA'.
Essere LIBERE totalmente e' una stupenda conquista,e non e' cosi' ardimentoso provarci.
Basta cominciare dalle PICCOLE COSE.

Cosa significa' per te LIBERTA':Dormire sino quando ne hai voglia?Mangiare un dolce a colazione?Cambiare colore dei capelli o pettinatura?Comprare quel cappottino che ti piace proprio tanto?

Certamente nella vita esistono gli impegni, di famiglia , di lavoro…e la LIBERTA' puo' trovare spazio in tutto questo solo se DECIDI di dedicare del tempo a te stessa.
E' proprio cosi' , si tratta di mettere il tuo bisogno fisiologico e naturale di LIBERTA' tra i TUOI IMPEGNI SETTIMANALI.

Inserire in AGENDA una mattina in cui resti a letto sin che' ne hai voglia,calendarizzare una seduta dal parrucchiere o dall' estetista, progettandola in quel periodo in cui puoi investire una somma di denaro per questo.
Altri spunti per assaporare la LIBERTA' fatta di piccole gioie e soddisfazioni quotidiane e' quella di crearsi un ANGOLO RICREATIVO o di RILASSAMENTO nella propria casa , o in terrazza ,o nel giardino, in cui ci sia proprio tutto a portata di mano:l' occorrente per bere una tisana, una coperta calda,i tuoi libri o le tue riviste preferite, quella musica o quei film che ti piacerebbe ascoltare o vedere in santa pace, oli essenziali od incensi per profumare l' atmosfera.

Se la casa non e' sufficientemente grande trova un posto in cui puoi facilmente e rapidamente portare i tuoi oggetti relax. Ti suggerisco di tenerli in una scatola , cosi il tutto e' rapidamente trasportabile, e ,quando sei da sola, GODITI l' esperienza.

Mi dirai, ma come faccio coi bambini? Ti rispondo, quanto siamo disposte a concedere un' ora o un pomeriggio d' aria a nostro marito o al nostro compagno, che lavora tutti i giorni?
Non pensi di avere lo stesso bisogno anche tu?

Quanto invece sei convinta di non averne diritto ? O forse non ci hai nemmeno pensato?

Tutto sta a cominciare, se lo vuoi veramente, un modo per essere LIBERA ogni tanto, puoi trovarlo.